Cum a depășit o mamă frica crescând doi adolescenți

frica de părinte
Foto: Lyla / Arhiva

La 37 de ani, o mamă se confrunta cu anxietate constantă, amplificată de traume din copilărie, un atac terorist și nașteri dificile. Cea mai mare teamă a sa, însă, era legată de siguranța copiilor ei, potrivit Lyla.

Frica de a fi părinte

Lyla descrie cum radarul ei de panică era permanent activat, transformând-o într-un adult anxios și fobic. Această stare a fost exacerbată de experiențe traumatizante care au lăsat cicatrici adânci. Frica nu se concentra asupra ei, ci asupra copiilor săi, doi băieți de 13 și 15 ani.

Această teamă constantă a reprezentat o provocare majoră în viața ei de zi cu zi. Fiecare decizie, fiecare activitate a copiilor era analizată prin prisma potențialelor pericole. Depășirea acestei anxietăți a devenit o prioritate, nu doar pentru binele ei, ci și pentru a oferi copiilor o copilărie cât mai normală și lipsită de griji.

Depășirea traumelor din trecut

Traumele din copilărie au jucat un rol semnificativ în dezvoltarea anxietății Lylei. Aceste experiențe negative au creat un sentiment de nesiguranță și vulnerabilitate, care s-a amplificat odată cu responsabilitatea de a fi părinte. Atacul terorist trăit pe viu a adăugat un strat suplimentar de teamă, făcând-o să perceapă lumea ca un loc periculos și imprevizibil.

Nașterile traumatizante au contribuit, de asemenea, la starea ei de anxietate. Aceste experiențe dificile au lăsat cicatrici emoționale și fizice, intensificând sentimentul de vulnerabilitate și lipsă de control. Toate aceste elemente combinate au creat un teren fertil pentru dezvoltarea unei anxietăți puternice, care a afectat modul în care își creștea copiii.

Impactul asupra copiilor

Frica constantă a Lylei a avut, inevitabil, un impact asupra copiilor ei. Deși a încercat să-și ascundă anxietatea, copiii au simțit tensiunea și grija ei. Acest lucru a creat un climat de nesiguranță și a limitat libertatea copiilor de a explora și experimenta lucruri noi.

Lyla a realizat că trebuie să găsească o modalitate de a-și învinge frica, nu doar pentru ea, ci și pentru a le oferi copiilor o copilărie normală și plină de bucurii. A înțeles că, dacă nu își controlează anxietatea, riscă să le transmită copiilor propriile temeri și să le limiteze potențialul.