dietă

Elena Gheorghe a slăbit 6 kg în două luni: Cum a reuşit
15:26

Elena Gheorghe a slăbit 6 kg în două luni: Cum a reuşit

Elena Gheorghe a reuşit să slăbească şase kilograme în aproximativ două luni, după ce cântarul i-a arătat 56,4 kilograme la începutul anului. Artista a mărturisit...
Dr. Mihail Pautov: Câte ouã putem mânca zilnic fără riscuri
12.04.2026

Dr. Mihail Pautov: Câte ouã putem mânca zilnic fără riscuri

Majoritatea adulților sănătoși pot consuma zilnic două sau trei ouă fără probleme, potrivit medicului Mihail Pautov. Această recomandare, publicată în Revista Ioana, contrazice vechile limite...
Andreea Marin, transformare spectaculoasă: A slăbit 20 kg
03.04.2026

Andreea Marin, transformare spectaculoasă: A slăbit 20 kg

Andreea Marin a slăbit 20 de kilograme printr-un stil de viață echilibrat, fără diete drastice, potrivit Revista Ioana. Fiica sa, Violeta, studentă în America, s-a...
Vesta cu greutăți, soluția-surpriză pentru slăbit și menținere
10.03.2026

Vesta cu greutăți, soluția-surpriză pentru slăbit și menținere

Purtarea unei veste cu greutăți ar putea reduce la jumătate efectul yo-yo al dietelor, conform unui studiu publicat în International Journal of Obesity. Metoda ajută...