dietă
15:26
Elena Gheorghe a slăbit 6 kg în două luni: Cum a reuşit
Elena Gheorghe a reuşit să slăbească şase kilograme în aproximativ două luni, după ce cântarul i-a arătat 56,4 kilograme la începutul anului. Artista a mărturisit...
12.04.2026
Dr. Mihail Pautov: Câte ouã putem mânca zilnic fără riscuri
Majoritatea adulților sănătoși pot consuma zilnic două sau trei ouă fără probleme, potrivit medicului Mihail Pautov. Această recomandare, publicată în Revista Ioana, contrazice vechile limite...
03.04.2026
Andreea Marin, transformare spectaculoasă: A slăbit 20 kg
Andreea Marin a slăbit 20 de kilograme printr-un stil de viață echilibrat, fără diete drastice, potrivit Revista Ioana. Fiica sa, Violeta, studentă în America, s-a...
10.03.2026
Vesta cu greutăți, soluția-surpriză pentru slăbit și menținere
Purtarea unei veste cu greutăți ar putea reduce la jumătate efectul yo-yo al dietelor, conform unui studiu publicat în International Journal of Obesity. Metoda ajută...